Сергей, есть одно но: это книги специально ориентированы ТОЛЬКО на тренировки базы.Я занимаюсь вообще по своей программе, но составлял ее, ориентируюсь на таких авторов, как МакРоберт, Брукс Кубик, Шейко и Фалеева. Из русских книг еще уважаю книги Остапенко, Муравьева и Старова.Но очень хочется почитать приведенные выше книги.И последнее: половина из этих книг написана в достероидную эпоху (до 1960 года), поэтому не о каких методиках, ориентированных на одаренных людей или химиков, не может быть и речи.
Скажу свое "Фи" :) Зарубежные книги на 70-80% полнейший бред и заниматься по ним можно лишь генетически одаренным людям или ходящим хим.заводам.
Саш, на самом деле я не шучу!)) В разделе "Спорт" (если есть такой) может что нибудь быть.... И я не имею ввиду библиотеку на Горького!)))))
Олег, красавчик.Но не в тему.Ты лучше так шути на ваших парах. :-)
Сходи в библиотеку, очень возможно, что там сможешь что нибудь найти!
У меня такой вопрос: где можно достать книги лифтеров, которые написаны не ранее, чем лет 30 назад?Хотелось бы почитать "тренинг дедов". :-)Вот примерный список этих книг:"СУПЕР СИЛА" Алана Калверта, "КЛЮЧ К МОГУЩЕСТВУ И МУСКУЛАМ" Джорджа Ф. Джоуэтта, УПРОЩЕННЫЙ ФИЗИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ Марка Берри, "СУПЕР ПРИСЕДАНИЯ" доктора Рэндалла Дж. Строссена, "ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО ПО ЭФФЕКТИВНОЙ ТРЕНИРОВКЕ С ГАНТЕЛЯМИ" Брэдли Дж. Стеинера, "КЛЮЧИ К ПРОГРЕССУ" Джона Маккаллума, книги BOSCO" Гарри Пашола, "МАСТЕРСКИЙ БОДИБИЛДИНГ И СИСТЕМА УВЕЛИЧЕНИЯ ВЕСА" Пери Рейдра, "ОСНОВЫ ПАУЭРЛИФТИНГА, ТЕХАССКИЙ СТИЛЬ" Пауля Келсо, "АЗЫ ПАУЭРЛИФТИНГА" Джима Витта, тренировочные курсы Дуга Хепберна, курс "ТРЕНИРОВКИ СИЛЫ И МАССЫ" Рега Парка.Список взял из книги Брукса Кубика.Если кто-то видел в интернете хотя одну из этих книг, напишите пожалуйста.Поиск использовал, ничего не нашел. :(
Логин или эл. почта:
Старые книги. / Фитнес и бодибилдинг / Спорт онлайн - зимние и летние виды спорта. Обсуждения.
Комментариев нет:
Отправить комментарий